图南.

我沉醉在记忆中多时了

情绪与记忆相关。

积极情绪与消极情绪会影响我们记忆的深刻程度，通常如果是负面情绪，没有解决的问题，我们会一遍一遍在大脑中演示，找出没能做到的最优解。

而本篇讲的是怀旧，我认为更多是怀念美好。在一个美好的情绪怀念过往，自然想到的是美好的事情。所以也沉浸在过去的那些成功与幸福中。然后对比现在，好像比以前不幸了，会阻碍我们客观看待自己的人生。

沉浸在过去美好，我们会开心，感到幸福，这是对自我的保护，会使我们忽略了当下正面情感。我并不排斥怀旧，因为简单地讲，苦中作乐，更可以以过去明鉴。但是我们应该跳出沉浸过去的怪圈，当下、未来还有更多美好。

喜欢就请点击“在看”，转发并关注Experiencer吧！

往期请看合集！